manfaat vitamin hevit c 500 mg

Hevit C - Manfaat, Dosis, dan Efek Samping - KlikDokter Hevit-C adalah suplemen dengan kandungan vitamin C, yang diproduksi oleh PT Hexpharm Jaya. Suplemen ini membantu mencegah infeksi, memperbaiki susunan kolagen, dan memenuhi kebutuhan vitamin C di dalam tubuh. Suplemen ini tersedia dalam dua bentuk, yaitu Hevit C 1000 mg dan Hevit C 500 mg, dan dijual dalam bentuk box. Untuk mengobati kekurangan vitamin C (Scurvy), dewasa dapat mengonsumsi 100-250 mg, 1-2 kali sehari selama 2 minggu atau lebih. Anak-anak dapat mengonsumsi 100-300 mg per hari yang dibagi menjadi beberapa dosis, selama 2 minggu atau lebih. Untuk mengatasi flu atau pilek, dewasa dapat mengonsumsi 1.000 hingga 2.000 mg per hari, sedangkan anak-anak dapat mengonsumsi 200-1.000 mg per hari, tergantung usia. Konsumsi vitamin C ini perlu dibarengi dengan menjaga pola makan sehat, menghindari lemak dan minyak berlebih. Jangan khawatir mengkonsumsi vitamin C secara teratur karena vitamin C adalah jenis vitamin larut air yang akan ikut dibuang melalui urin jika tidak dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan. Suplemen vitamin C juga baik dikonsumsi oleh penderita hipertensi karena dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik secara signifikan. Selain itu, vitamin C dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan kulit. Ibu hamil juga dapat mengonsumsi vitamin C untuk membantu penyerapan zat besi dan pembentukan sel darah merah. Pastikan untuk mengikuti aturan pakai dan dosis yang dianjurkan untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan. Informasi terlengkap tentang Hevit C dapat Anda temukan di apotek terdekat.