nama bola kasti

Permainan Bola Kasti: Pengertian, Sejarah, Teknik, Peraturan, & Peralatan Bola kasti adalah olahraga yang dimainkan oleh dua regu dengan cara melempar, menangkap, dan memukul bola kasti dengan tongkat. Permainan ini juga dikenal sebagai gebokan. Bola yang digunakan adalah bola tenis. Setiap tim terdiri dari 12 anggota, dan posisi pemain kasti dibagi menjadi tiga, yaitu regu pemukul, penjaga atau penangkap bola, dan pelempar atau pelambung bola. Kasti berasal dari Belanda dan merupakan salah satu olahraga tradisional Indonesia. Pada permainan ini, pelaku dapat meningkatkan ketangkasan dan kekompakan. Seluruh pemain kasti wajib mengenakan topi baseball dan helm untuk catcher untuk melindungi mereka dari sinar matahari dan mencegah pandangan silau. Peralatan yang dibutuhkan dalam permainan kasti adalah lapangan kasti dengan luas maksimal 30 x 60 m, kayu pemukul, bola kasti, tiang hinggap, dan nomor dada. Tiang pertolongan berada di depan area pemukul dengan jarak 5 meter dan fungsinya adalah menyelamatkan pelari jika gagal memukul. Terdapat tiga teknik pukulan dalam permainan kasti, yaitu pukulan mendatar yang bertujuan membuat bola melesat ke depan, pukulan atas yang bertujuan membuat bola melambung tinggi, dan pukulan bunt yang bertujuan mengarahkan bola ke arah yang diinginkan dengan cara mengarahkan tongkat dengan tujuan yang tepat. Peraturan dalam permainan kasti termasuk keharusan pemain melempar bola dengan cepat dan akurat, menangkap bola dengan tangkas, dan memukul bola pada saat yang tepat. Permainan ini berakhir setelah lima babak dan setiap babak berdurasi 20 menit. Secara keseluruhan, kasti merupakan olahraga yang menyenangkan dan memiliki manfaat bagi perkembangan fisik dan kekompakan pemain. Oleh karena itu, memainkan kasti dapat menjadi kegiatan yang menyenangkan dan bermanfaat bagi kita.