sebutkan sarana dan prasarana permainan bola voli

Sarana dan Prasarana Olahraga Voli Paling Penting Dalam permainan bola voli, ada beberapa sarana dan prasarana yang sangat penting untuk dipersiapkan agar bisa bermain dengan baik. Berikut beberapa hal yang harus diperhatikan: 1. Sepatu voli - Pilihlah sepatu yang memang didesain khusus untuk permainan bola voli agar mendukung gerakan-gerakan aktif saat bermain. Meskipun tergolong mahal, sepatu ini sangat nyaman dipakai. 2. Pelindung/dekker - Meskipun tidak wajib, disarankan bagi pemain untuk mengenakan pelindung lutut dan siku untuk melindungi tubuh saat bermain. 3. Seragam - Persiapkan seragam tim yang terdiri dari kaos bertuliskan nama tim, celana pendek, dan sepatu voli. Pastikan juga seragam memiliki nomor punggung dan warna khas tim yang berbeda dari tim lawan. 4. Lapangan - Ukuran lapangan bola voli biasanya 9 meter x 18 meter. Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah. Garis tepi lapangan adalah 5 meter. 5. Net - Tinggi net adalah 2,44 meter untuk putra dan 2,24 meter untuk putri. 6. Bola voli - Ukuran bola voli adalah 65-67 cm, berat 260-280 gram, dan tekanan 0,30 - 0,325 kg/cm2. Saat diisi udara dan dipantulkan, standar ketinggian pantulan adalah antara 1,2-1,4 meter apabila dipantulkan dari ketinggian 1,8 meter. 7. Pencatat skor, hakim garis, dan wasit - Orang yang bertugas sebagai pencatat skor, hakim garis, dan wasit sangat dibutuhkan dalam permainan bola voli. 8. Blok aktif dan pasif - Blok aktif dilakukan dengan menahan dan menekan bola ke bawah saat perkenaan tangan, sedangkan blok pasif hanya menjulurkan tangan ke arah net tanpa gerakan apapun. Demikianlah beberapa sarana dan prasarana permainan bola voli yang sangat penting untuk dipersiapkan. Dengan mempersiapkan sarana dan prasarana dengan baik, diharapkan pemain bisa bermain bola voli dengan baik dan meraih hasil yang memuaskan.