terapi totok saraf terdekat

5 Terapi Totok Saraf yang Bisa Dilakukan di Rumah Totok Saraf kini menjadi alternatif terapi yang banyak dicari oleh masyarakat untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Terapi ini berfokus pada pemijatan pada jaringan syaraf yang efektif melancarkan sirkulasi darah pada punggung dan tubuh, sehingga mampu melancarkan metabolisme pada organ lainnya. Ada beberapa terapi totok saraf yang bisa dilakukan di rumah, di antaranya: 1. Totok Saraf Kaki Caranya adalah dengan memijat kaki menggunakan jempol tangan dan telunjuk. Pijatan dilakukan dengan gerakan melingkar, kemudian tarik satu ibu jari ke arah kanan, sedangkan jari-jari lainnya ke arah berlawanan. Lakukan selama 1-2 menit dan genggam seluruh jari kaki. 2. Terapi Infra Red Terapi ini dapat dilakukan dengan menghangatkan daerah yang sakit menggunakan lampu infrared untuk meredakan rasa nyeri dan membantu menghilangkan tekanan pada saraf tertentu di area tersebut. 3. Terapi Ultrasound Terapi ultrasound menggunakan gelombang suara untuk mencapai jaringan saraf tepat di bawah kulit. Ini membantu merangsang sirkulasi darah dan mengurangi ketegangan otot, yang berkontribusi pada kemunculan masalah saraf kejepit. 4. Terapi Lilin Terapi lilin bisa menghilangkan ketegangan dan nyeri pada otot di area yang terkena. Pada saat dicampur dengan teknik pemijatan, terapi lilin bisa membantu menstimulasi saraf yang kaku untuk melembutkan dan mengurangi ketegangan. 5. Terapi Totok Wajah Terapi totok wajah dilakukan untuk menjaga kulit tetap kencang dan terlihat awet muda. Teknik-teknik yang digunakan dalam totok wajah mampu merangsang peredaran darah dan nutrisi untuk kulit wajah terpenuhi dengan baik. Dengan melakukan 5 terapi totok saraf di atas, Anda dapat merasakan manfaatnya dan mengatasi berbagai masalah kesehatan di rumah. Namun, sebaiknya lakukan terapi ini di bawah pengawasan ahli dan jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter jika kondisi kesehatan Anda mengkhawatirkan.