gerak bola saat menggiring

3 Teknik Menggiring Bola dalam Sepak Bola Beserta Gambarnya Menggiring bola merupakan gerakan membawa bola dengan cepat ke depan yang umumnya dilakukan dengan kedua kaki berganti-gantian. Selain teknik dasar menendang bola, menggiring bola lebih mendasar dan bertujuan untuk mendekati jarak sasaran. Sebelum membahas teknik menggiring bola atau dribbling, penting untuk mengenali tipe menggiring bola berdasarkan situasinya. Berikut adalah 3 teknik menggiring bola dalam sepak bola beserta gambarnya. 1. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam Teknik dasar menggiring bola pada permainan sepak bola dapat dilakukan dengan menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam. Pelaksanaannya, pemain perlu memperhatikan gerak arah bola dalam menggiring dan mempertahankan jarak dekat antara bola dan kaki. 2. Menggiring bola dengan kaki bagian luar Menggiring bola dapat juga dilakukan dengan kaki bagian luar. Teknik ini umumnya digunakan ketika ingin menggiring bola secara diagonal atau melintasi lapangan. Pemain perlu memperhatikan postur tubuh tegak dan bola harus selalu dekat dengan posisi tubuh. 3. Menggiring bola dengan punggung kaki Teknik menggiring bola dengan punggung kaki dilakukan ketika mendapat himpitan dari lawan atau dalam situasi closed driblling. Jarak bola dengan tubuh harus dijaga sekitar satu meter dan tangan si pemain harus siap siaga untuk mempertahankan bola dari lawan. Dalam menggiring bola, selain teknik dasar di atas, perlu dilakukan juga latihan gerakan menggiring bola secara horizontal, diagonal, cepat, berpindah tangan, dan pergantian arah yang cepat dan tiba-tiba. Dengan latihan secara teratur, teknik menggiring bola dalam permainan sepak bola akan semakin terasah dan pemain akan semakin pandai dalam mengolah si kulit bundar.